2024-11-21入舩
素直さと不断の努力
近年、大谷選手を筆頭にメジャーリーグやNBA、海外サッカーなど、世界中のスポーツ界で活躍する日本人が増えてきてますね。10年、20年前は外国人選手にフィジカルで負けて抑え込まれる場面が目についてましたが、若い世代の日本人がスポーツ界で目立った活躍をするのは嬉しいものです。
とある格闘家が話してましたが、近年のこのような状況の背景には、ボクシングの井上尚弥選手のように幼い頃から親御さんがトレーナーとなり、基礎体力や技術を養うための早期教育を行う家庭が増えているからと分析していました。
小さいときに覚えた技術、身体の使い方は大人になっても忘れることはなく、技術的なこともできるだけ早く教えた方が呑み込みも早いのはスポーツ科学においてもよく言われているようです。また、体力や運動能力の向上、健康的な体の育成、意欲的な心の育成、社会適応力の発達、認知的能力の発達などにも効果的だとも。
大人になるとどうしても先に頭で考え、理論的な理解を先行させてしまい素直に身体を動かすのが難しくなるのが原因のようです。仕事においても新しい仕事を覚える際には素直さは大切だと実感する場面も多く、素直さと不断の努力で挑んでいきたいと考えさせられました。